The G.O.A.T. €2.18 p.p.

The G.O.A.T. €2.18 p.p.

Dit goedkope en gezonde weekschema bevat o.a. geitenkaas, champignons, frittata, hutspot, upma en meer. Direct naar alle ingrediënten voor de hele week. Dag 1: Blote geitenbilletjes €2,42. Tips: Dag 2: Vermicelli upma €0,85. Tips: Dag 3: Chinees flensje met paddenstoelen €1,86. Tips: Dag 4: frittata 

Bruine bonensoep €1,21 p.p.

Bruine bonensoep €1,21 p.p.

Deze keer voor in de vriezer om te mealpreppen; 4x bruine bonensoep (of 2x bij 2 personen en 1x bij 4 personen). Van deze klassieker heeft elke familie zijn eigen recept. Na jarenlang experimenteren met diverse versies van bruine bonensoep is dit mijn favoriete die